Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 45,09g | Białk: 68,81g | Węglo: 117,40g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Яичный Омлет. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Моя Цена Творог 1,8%. Obiad: Картошка Вареная, Рыбные Котлеты, Ермолино Мармелад Желейный. Przekąski/Inne: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Макфа Лапша. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi La-kan(๑•̀д•́๑)
|