Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 27,37g | Białk: 32,93g | Węglo: 164,40g.
Śniadanie: Mushroom Curry, Plain Dosa, Freshly Squeezed Orange Juice. Lunch: Lijjat Papad, Bisi Bele Bath. Obiad: Paneer Bhurji, Wheat Chapati. Przekąski/Inne: Cucumber (with Peel) , Puffed Rice Cake, Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shobhisharav
|