Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2015
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 21,70g | Białk: 19,26g | Węglo: 87,41g.
Śniadanie: Leev Oerkoek, Muesli met Rozijn en Amandelen, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Bolletje Beschuit. Lunch: AH Rijkgevulde Lasagne. Obiad: Turks Brood, De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip. Przekąski/Inne: Chocolade Chip Koekje. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|