Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 84,71g | Węglo: 52,77g.
Śniadanie: Вода, Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Манго, Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное. Lunch: Вода, Салат с сельдереем. Obiad: Миринэ Суп из Палтуса, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат с сельдереем. Przekąski/Inne: J7 Сок Яблоко Персик , Ретрит Омурайсу Японский Омлет. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|