Dziennik Elena Valerievna, 30 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
68,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2023:
1314 kcal Tłusz: 83,55g | Białk: 54,27g | Węglo: 27,77g.   Lunch: Мандарины, Вино Красное Сухое, Масло Гхи, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Глобус Колбаски Амурские, Яйцо, Красный Сладкий Перец, Магнит Баклажан, Ростбиф, Язык Говяжий Отварной, Бастурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Мясной Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. więcej...
1625 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena Valerievna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.