Dziennik ArrowKizil, 30 mar 23

Profil ArrowKizil | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023

84,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2023:

1689 kcal

Tłusz: 75,68g | Białk: 87,77g | Węglo: 165,97g. Śniadanie: Palamut Izgara, Fırında Kaşarlı Mantar, Fırında Patates, Pide Ekmeği, Pırasa Yemeği. Lunch: Muz, Amigo Fıstık Ezmesi, Çilek, Armut, Tavuk Göğsü Tatlısı, Kuru İncir. Obiad: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Dost Yarım Yağlı Süt, Doğa Yulaf Ezmesi. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Bravo👍🏻

30 mar 23 przez użytkownika: frvryng


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ArrowKizil

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ArrowKizil, 30 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi ArrowKizil