Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2083 kcal
|
Tłusz: 109,58g | Białk: 73,70g | Węglo: 211,72g.
Śniadanie: Колос Вафли Классические, Вдохновение Шоколад Классический, Курскхлеб Хлеб Слободской, Добрянка Плов с Грибами Постный, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Курскхлеб Хлеб Слободской, Растительное Масло, Рыбный День Котлеты из Кальмара. Obiad: Вдохновение Шоколад Классический, Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Масло Подсолнечное, Добрянка Плов с Грибами Постный. Przekąski/Inne: Вдохновение Шоколад Классический, Черешня, Мандарины, Колос Вафли Классические. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|