Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 33,59g | Białk: 170,03g | Węglo: 149,97g.
Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Obiad: Salatalık, Salatalık, Banvit Hindi Göğüs. Przekąski/Inne: İçim Laktozsuz Süt , UNIQ2GO Crunchy Peanut Bar. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|