Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 41,18g | Białk: 48,42g | Węglo: 185,55g.
Lunch: Brinjal Curry, Onion raitha, Vegetable Biryani. Obiad: Chicken Korma, Hommade Rice Idli, Vegetable Biryani. Przekąski/Inne: Coffee with Milk and Sugar, Watermelon . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shobhisharav
|