Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 31,12g | Białk: 58,31g | Węglo: 199,85g.
Śniadanie: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Bauducco Torrada Salgada. Lunch: Turma da Mônica Maçã, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Obiad: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|