Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3894 kcal
|
Tłusz: 145,87g | Białk: 151,15g | Węglo: 482,28g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Vemondo Tortilla Wraps Beetroot, San Carlo Classica, Uovo. Obiad: Gorgonzola, Pane Bianco, Italiamo Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|