Dziennik Alex.414, 02 kwi 23

Profil Alex.414 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть…?!
🎸 🎵 🤘

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2023:

2364 kcal

Tłusz: 105,74g | Białk: 189,77g | Węglo: 165,86g. Śniadanie: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Милти Овсяная Каша с Пюре из Манго, Клюквой и Грецкими Орешками. Lunch: Милти Салат с Филе Индейки, Запеченным Картофелем, Рукколой и Стручковой Фасолью под Соусом "Вителло Тоннато", Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. Obiad: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Любимые слова!

01 kwi 23 przez użytkownika: Казачка136

Казачка136, ✌️🤝

11 kwi 23 przez użytkownika: Alex.414


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Alex.414

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Alex.414, 02 kwi 23

Skomentuj

Historia Wagi Alex.414