Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
86,0 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
531 kcal
|
Tłusz: 21,54g | Białk: 61,22g | Węglo: 24,83g.
Przed Śniadaniem: ВкусВилл Протеин Соевый, California Gold Nutrition Коллаген. Śniadanie: Простоквашино Молоко 1%, Приготовленный Яичный Белок, Bonfesto Рикотта Лайт, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения . Lunch: ВкусВилл Ломтики Палтуса Синекорого, Свекольник. Obiad: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Лук, Морковь, Hame Детское Питание Телятина , Кабачок. Przekąski/Inne: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timofeeva_irina
|