|
vaje 400gr, Abril, mi meta es bajar 2kg!! vamos que se puede@@
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 31,14g | Białk: 37,12g | Węglo: 287,86g.
Śniadanie: Río Bueno Queso Chacra, Ciruela, Lider Palta Hass, Cuisine & Co Pascual Integral Grano Entero. Lunch: Tucapel Arroz Risotto Italiano, Tottus Risotto de Champiñones, Miraflores Risotto 3 Quesos, Frutos Del Maipo Risotto de Champiñones. Przekąski/Inne: Tottus Palmeritas de Hojaldre. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|