Dziennik Julia_61, 02 kwi 23

Profil Julia_61 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Годовой срез по шагам:
В 2021 году в среднем 7347 шагов в день
В 2022 в среднем 14 000 шагов (новые часы появились в середине марта, поэтому захватила начало 2023)
За 2022 год по часам сожжено 115 897 ккал, что в пересчёте на жир 16кг.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2023:

2093 kcal

Tłusz: 74,45g | Białk: 127,49g | Węglo: 161,58g. Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог 9%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Lunch: Куриные котлеты, Яйцо, Цветная Капуста. Obiad: Аэрофлот Булочка Брецель, Гренки Домашние, Пиво. więcej...