Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 189,02g | Węglo: 156,75g.
Lunch: Mimosa Proteína, Sopa de Legumes sem Batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Toblerone Toblerone, Bananas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Danone Yopro 25G Proteína Coconut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|