Dziennik Pamels23, 03 kwi 23

Profil Pamels23 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Yes please bitches!!! 🙌🏻 Officially at my lowest weight since having babies. 🥳💃🏻

71 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2023:

490 kcal

Tłusz: 11,62g | Białk: 63,92g | Węglo: 26,38g. Śniadanie: Blueberries , Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla Yoghurt . Lunch: Lettuce, Woolworths Baby Marrows, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, President Feta with Black Pepper. Obiad: Woolworths Broccoli, Cauliflower & Kale Soup , Kalahari Kudu Biltong Sliced. Przekąski/Inne: Evox Lean Pro Lite, Coffee with Milk, Equal Sweetener, PnP Biltong Snapstix. więcej...