Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 47,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 61,05g | Białk: 74,54g | Węglo: 150,46g.
Śniadanie: Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Banana Caturra, Café, Ovo Cozido. Lunch: Pepino (Descascado), Almôndegas de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Hortifruti Caqui, Carioca Feijão Cozido, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Alface de Folha Verde, Frimesa Queijo Cheddar, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Banana Caturra, Café, President Creme de Ricota Light , Dux Biscoito Salgado, Marilan Bolacha Maizena, Freegells Bala de Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonia Asalin
|