Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 50,48g | Węglo: 159,39g.
Śniadanie: Natural Life Farinha de Coco, Jandira Frutas Cristalizadas, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Ovo (Inteiro). Lunch: Bimbo Queijo Mussarela Cabacinha, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Assada. Obiad: Visconti Pão de Forma Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Banana da Terra, Apti Gelatina Uva, Mãe Terra Semente de Linhaça, Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|