Dziennik ttshot, 03 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
71 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2023:
1572 kcal Tłusz: 72,72g | Białk: 101,44g | Węglo: 126,97g.   Śniadanie: Мёд, Орехи Кешью, Молочная Легенда Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сыр Маасдам, Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Dr. Korner Черничные Хлебцы. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ttshot


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.