|
lolol uhulll...
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 68,82g | Węglo: 362,97g.
Śniadanie: Carrefour Pão Caseiro, Xavante Goiabada. Lunch: Pepino (Descascado), Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Obiad: Pirão, Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vitamilho Farinha de Milho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Xavante Goiabada, Carrefour Pão Caseiro. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ERICK ANTONIO
|