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999 kcal
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Tłusz: 43,45g | Białk: 41,43g | Węglo: 114,32g.
Śniadanie: Qualita Banana Prata, Aveia em Flocos, Ecobras Pasta de Tofu Caseira, Lugen Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Grani Amici Pão de Forma de Inhame. Lunch: Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Ovo Frito sem Gordura, Lentilhas Cozidas, Biju Arroz 8 Grãos Integrais. Obiad: Ovo Mexido, Grão-de-Bico Cozido, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Salada Verde Mista, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Qualitá Queijo Mozzarela de Búfala Cereja, Tomates Cereja. więcej...
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