Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fornsky
Dziennik
04 kwi 23
Dziennik fornsky, 04 kwi 23
Profil fornsky
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Где-то ещё косарь надо наесть
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 kwietnia 2023:
2469 kcal
Tłusz: 97,74g | Białk: 211,30g | Węglo: 190,16g.
Śniadanie:
La Paulina Сыр Goya, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Lunch:
ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Сочник, Дикий Рис (Вареный).
Obiad:
Bombbar Whey Protein Chocolate , Банан, Миндаль Миндаль, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Молоко Питьевое Пастеризованное 3,2% .
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как прицепить рацион блин
04 kwi 23 przez użytkownika:
fornsky
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fornsky
Zobacz Pełną Historię