Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 8,61g | Białk: 80,65g | Węglo: 41,65g.
Śniadanie: Monells Jamón Cocido Extra, Pan Blanco, Aguacate, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Vainilla. Lunch: Seitán con miso, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Baresa Altramuces. Przekąski/Inne: HSN Foods Protein Pudding Vainilla. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|