Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 57,10g | Węglo: 152,00g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Националь Рис Пропаренный , Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Obiad: Trawa Сыродавленное Кедровое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Cuptaku для Греческого Салата, Barilla Maccheroni N.44. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi morkovka_persik
|