Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 113,55g | Węglo: 158,87g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Tuc Крекер Сметана и Лук, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Lunch: Мария Печенье Затяжное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Шагун Паштет Печёночный , Горторг Хлеб Пшенично-Ржаной "Карельский". Obiad: Макароны по Флотски, Дикси Слива, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Запеченная или Жареная Треска. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Домашкино Творог 5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|