Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 87,92g | Białk: 50,82g | Węglo: 238,88g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Беляш, Салат Витаминный, Гречневая Каша, Чай. Obiad: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Пирожок с Луком и Яйцом, Омлет с Молоком, Чай. Przekąski/Inne: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Невский Кондитер Конфеты Картошка, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|