Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 32,25g | Białk: 45,03g | Węglo: 137,85g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Шампиньоны Жареные, Редис. Przekąski/Inne: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|