Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2350 kcal
|
Tłusz: 90,89g | Białk: 143,58g | Węglo: 247,77g.
Śniadanie: Doce de Leite com Coco e Chocolate Cremosos 50G. Lunch: Renata Macarrão Parafuso, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Sadia Linguiça Fininha. Obiad: Perdigão Big Chicken Queijo, Peixe Empanado Frito, Hart's Vegana Almond Chocolat . Przekąski/Inne: Kombucha. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|