Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 60,80g | Białk: 102,59g | Węglo: 164,56g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сырники с фитпарад7. Lunch: Азбука Вкуса Форель Жареная, Перекресток Котлета Морковная , Гречка Отварная, Курага, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Щи с Курицей. Obiad: Реми Мандарин, НЕВА Зефир Лянеж, Лимак Батон Московский, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Капуста, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Горький Элитный, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Пискаревский Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|