Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 56,63g | Białk: 69,09g | Węglo: 114,95g.
Śniadanie: Омлет с Молоком. Lunch: Ватрушка с Творогом, Поварелли Кулебяка с Курицей. Obiad: Семга Слабосоленая, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katekostrova
|