Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 43,86g | Białk: 79,52g | Węglo: 116,67g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Молоко Цельное, Редис, Вареное Яйцо, ВкусВилл Апельсин Навелин, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Кабачки Жареные. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Салат из Капусты и Огурца, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Гранат. Obiad: Клубника, ВкусВилл Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Молоко Цельное, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|