Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
112,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 65,71g | Białk: 83,09g | Węglo: 82,49g.
Śniadanie: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике, Лента Сыр Ламбер Полутвёрдый 50%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мистраль Булгур, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Гармония Тофу Копченый, FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад, Добрянка Кешью, Лента Форель Радужная . Obiad: Гармония Тофу Копченый, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Ruchi Тофу, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|