Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
536 kcal
|
Tłusz: 32,13g | Białk: 42,79g | Węglo: 20,16g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Calabresa, Abacate. Przekąski/Inne: Campo da Serra Requeijão de Corte, Ameixas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|