Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 26,54g | Białk: 66,59g | Węglo: 77,54g.
Śniadanie: Pastel de Frango com Catupiry, Pastel de Queijo, Pão 100% Integral Whey Protein, Frango Desfiado, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|