Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 61,07g | Białk: 53,19g | Węglo: 259,06g.
Śniadanie: Teh Tarik, Kikil, Indomie Rasa Soto Mie, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Pepaya, Nanas, Marjan Melon, Bakwan, Lontong. Obiad: Max Tea Teh Tarik, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kerupuk Putih, Mie Ayam, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tiarabasse1997
|