Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
65,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 18,52g | Białk: 44,56g | Węglo: 176,38g.
Śniadanie: Chiquita Banana. Lunch: Strawberries , Blueberries , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). Obiad: Protein2o Protein Infused Water Blueberry Raspberry, Raspberries , Blueberries , Strawberries , Quinoa (Cooked), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. Przekąski/Inne: PBfit Peanut Butter Powder , Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Blue Bunny Sweet Freedom Vanilla, Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Joyride Gummy Worms. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilarybeal11
|