Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 74,07g | Białk: 47,86g | Węglo: 218,80g.
Śniadanie: Jugo Verde, Ciruela, Café, Lider Palta Hass, Cuisine & Co Pascual Integral Grano Entero. Lunch: Lider Palta Hass, Café, Plátano Frito, Pescado Empanizado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Berro, Yuca Frita. Obiad: Harina de Coco, Helado de Vainilla , Manzana Roja. Przekąski/Inne: GEA Propolgea, Mote con Huesillo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|