Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3572 kcal
|
Tłusz: 149,52g | Białk: 214,27g | Węglo: 332,39g.
Śniadanie: Venchi Chocaviar 75%, Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Kellogg's Granola con Avena Mixed Berries, Kiwi, Myprotein Omega 3. Lunch: Kellogg's Barretta Extra Cacao e Crema di Nocciole, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Obiad: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Gran Crispy McBacon. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|