Dziennik dashkafchik, 07 kwi 23

Т 68
Ж 81
Н 56
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2023:
1699 kcal Tłusz: 64,56g | Białk: 60,44g | Węglo: 219,25g.   Śniadanie: Haribo Жевательный Мармелад, Рестория Шеф Котлета Свиная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза, Красный Пищевик Зефир, Вареное Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Lunch: Бон Пари Мармелад Машинки. Obiad: Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Гречка Отварная, Рестория Шеф Котлета Свиная. więcej...
1998 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.