Dziennik kitоva, 07 kwi 23

3 вафли с варенкой и 3 с сыром🥵😋
в самих вафлях 270кк)) тг https://t.me/kitovaorsharklotta

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2023:
1860 kcal Tłusz: 87,78g | Białk: 135,34g | Węglo: 123,82g.   Śniadanie: Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Русское Молоко Вареная Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Клубника, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Миндаль Миндаль, Творог 5%. Obiad: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Соевый Соус (Тамари), Карп Запеченный, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Tiramisu. więcej...
384 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
обманщица там 2 с сыром…я с утра не раздуплилась,простите 😔 
06 kwi 23 przez użytkownika: kitоva

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kitоva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.