Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 95,67g | Węglo: 70,72g.
Śniadanie: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Obiad: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|