Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 90,80g | Białk: 75,28g | Węglo: 286,85g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Лимак Хлеб Подовый, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Чай. Obiad: Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Колбаса Варено-Копченая, Дымов Сардельки Телячьи, Омлет с Молоком, Чай. Przekąski/Inne: Картофель Тушеный с Мясом, Чай, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Невский Кондитер Конфеты Картошка, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|