Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 20,45g | Białk: 99,84g | Węglo: 192,58g.
Śniadanie: Велком Карбонад, Курага, ВкусВилл Печенье Мутаки с Грецким Орехом, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кетчуп, Лук, Хумус, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Земляника, Coca-Cola Кола, Лук, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|