Dziennik Neffets 112, 08 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
91,5 kg Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2023:
1568 kcal Tłusz: 74,19g | Białk: 73,51g | Węglo: 143,91g.   Śniadanie: Alnatura Dinkelwaffeln, Milch 1,5%, Kölln Müsli Mango-Kurkuma . Obiad: Colby Käse, Schinken (Extra mager), Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Golden Toast Vollkorn Toast. Przekąski/Inne: K-Classic Bockwurst, Weizenbrötchen. więcej...
2078 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Neffets 112


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.