Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 49,09g | Białk: 40,74g | Węglo: 64,71g.
Śniadanie: Киндер Шоколад, Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Starbucks Горячий Шоколад. Obiad: Шеф Хаус Салат с Куриной Грудкой и Апельсином. Przekąski/Inne: Vitateka Аскорбинка, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi huo9(173см)
|