Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 55,28g | Białk: 61,87g | Węglo: 141,03g.
Śniadanie: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ашан Кабачок, Яйцо, De Olio Вегамасло, Вафли Творожно-Банановые с Клетчаткой и Отрубями из Цз Муки, Бастурма из Лосятины, Sveza Сыр Творожный Воздушный. Lunch: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Просто Мёд, Обычные Блины. Obiad: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Макароны Отварные, Глобус Сыр Дюрр 50%, Ермолино Свинина Тушеная, Коллекция Ретро Икра Кабачковая. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliya Savina
|