Dziennik Chudo_ssveta, 08 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2023:
1369 kcal Tłusz: 94,59g | Białk: 77,44g | Węglo: 55,97g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,9%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сырники Лайт. Lunch: Особая Коллекция Буррата, Помидоры, Болгарский Перец. Obiad: Грибы с курицей под сыром, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: King Манго Сушёное без Сахара, Good Food Орех Макадамия. więcej...
1680 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chudo_ssveta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.