|
Обед на 339кк😋
|
1329 kcal
|
Tłusz: 67,61g | Białk: 74,95g | Węglo: 111,20g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Vici Salmon Cold Smoked, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Перекресток Авокадо, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо. Lunch: Zott Zottarella Balance, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Китайская Брокколи (Вареная), Aldi Feldsalat, Fischer Stolz Knusper-Backfisch, Свекла Вареная. Obiad: Vici Salmon Cold Smoked, Alnatura Dinkel Sticks Sesam & Schwarzkümmel, Zott Zottarella Balance, Aldi Feldsalat, Редис, Жареное Яйцо без Жира, Fischer Stolz Knusper-Backfisch. Przekąski/Inne: Ener Bio Soft-Datteln, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Seeberger Nuts'n Berries, Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко, Арахис, Tangerinen (Mandarinen). więcej...
|
|
2542 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 6 minut, Apple Health - 23 godziny i 54 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Подскажите пожалуйста, а Вы варите свеклу или едите в сыром виде?
09 kwi 23 przez użytkownika: анемиямемуара
|
как красиво, обожаю такие тарелки с едой: ярко, красиво , сочно, полезно.
09 kwi 23 przez użytkownika: Olgan.b
|
анемиямемуара, свекла вареная. Сырая тоже полезно и вкусно натертая с яблоком, но я больше вареной вкус люблю. Так ем её или натертую с чесноком и сметаной чуть🤤
09 kwi 23 przez użytkownika: iuninanatali
|
Olgan.b, спасибо большое 🥰🙏🌷
Я тоже очень люблю, когда ярко и полезно. Так вкуснее есть😋❤️
09 kwi 23 przez użytkownika: iuninanatali
|
09 kwi 23 przez użytkownika: ЕкатеринаПарамонова
|
Екатерина, спасибо большое 🥰🌷
10 kwi 23 przez użytkownika: iuninanatali
|
Скажите плиз вы на айфон снимали эту фотографию? Был ли дополнительный свет? Уж больно круто фото вышло!!! Свет идеальный!
12 kwi 23 przez użytkownika: preggy_
|
ivettimood, да, снимаю всю еду на 13 айфон без доп.Света как есть. Иногда чуть экспозицию сразу же при съемке выше делаю, если пасмурно на улице и снимаю у окна на столе.🌸
13 kwi 23 przez użytkownika: iuninanatali
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iuninanatali
|