Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 50,75g | Białk: 60,80g | Węglo: 114,60g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макдоналдс Хашбраун, Яичница, ВкусВилл Сырок с Ванилью. Lunch: Компот без Сахара, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Сайда, Щи Кислые. Obiad: Перекресток Спаржа по-Корейски, Макароны Отварные, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Ром, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|